キュッ

GW前に初めて酵素風呂を体験。ひのきウッドパウダーの中にすっぽり入る、写真の通り。ウッドパウダーの中にいろんな天然酵素ブレンドが入っていて、自然に発酵した発酵熱が出て、入るとたちまちめちゃめちゃ熱くなる(*_*)そして玉川温泉や三朝温泉の泉質にあるホルミシス作用があるとのこと。ここに惹かれました。10分もすると滝のような汗^^; いつも20分でギブ(^◇^;)毎回茹で蛸状態だけどスッキリ！ちょうど学校始まる前で、学校へ行った週末は免疫力を上げてコロナ撃退もできるんじゃないかと勝手に思い込んで回数券を購入するほど通うように(^^)夏休み中はしばらくお休みしてたけど新学期始まる前に免疫上げるため昨日行って来ました。入った後、下半身のむくみが取れてて、ふくらはぎに足首がキュッ！ファスティング後落とした体重はキープしてるけど体型にメリハリがなかなか出てこないことが2年の月日とあきらめてたから感激\(//∇//)\さて回数券購入し、来週から毎週通います(^^)

あtsuko