ファスティング旅 1

去年から来年はどこか旅行に行きましょう！と同級生のみどりちゃんと言っていて、GWに会って打ち合わせ。9月じゃないと無理、という言葉に、五島列島は台風シーズンで諦めることに(;o;)(いつかリベンジしたい！)事あるごとに「断食に挑戦しよう」って言われていて、珍しくみどりちゃんが探してきて提案(^^)だいたいいつも私に丸投げです(^◇^;)全く乗り気じゃなく、でも検索すると世間ではブームっぽい。いつも痩せたい、痩せる、今度こそ、絶対痩せる、何度言ってきたことか。このままではおおかみ少年(^◇^;)決めてからはお互い忙しく、ほぼ連絡も取り合わないままファスティング旅へ。

場所はヘルスピア倉敷、最寄りは新倉敷駅。15時に送迎バスが駅まで迎えに来てくれるのでそれまでに腹ごしらえを。(だいたいこの時点で間違ってると思う(^◇^;))もう今から食べられないんだから！と駅近くの「にぼし屋」ラーメン屋さんへ。こってりっぽいけど煮干しの出汁ベースのトンコツ、あっさり和風で食べやすく美味しい(^^)行列店だそうです！その後かりんとう饅頭とコーヒーも食べ(^_^;)バスで15分。結構な山あいにあります。着くと日程表を渡されスケジュール確認。チェックインするとすぐにラドン温浴。滞在中一日一回ラドン温浴に入ります。岩盤浴みたいな感じ。初日は38度の室内に40分間寝ころんでいるのは少し息苦しさあり。でも汗は思ったより出ました。終わったら夕食です。にんじんジュース3杯。始まった！いよいよだわ！という実感(^^)ひとくち、ま、まずい。大地の味がする。にんじん5に対してりんご1の割合のジュース。りんごの味はほぼ感じずレモンを絞ってごまかして飲む(^◇^;)丁寧にこしたジュース手間暇はかかってます。明日からゆっくり味わって飲もう(^^)お部屋は和室ツイン。ゆっくりする間もなくストレッチ講習を1時間。なかなかキツい(^◇^;)和室はお風呂がなく大浴場へ。大きなお風呂は気持ちいい(^^)快適なファスティング旅の始まりです。

あtsuko