誘惑

『令和』

オンタイムでテレビ観てました。スーッと入りました。とても美しい響きです。

先月末心折れる出来事があり翌日新元号の発表に少し元気になり、でも忘れがちな自分を大切にする！こと、いろいろ考えようと思います。

さて、血液検査の結果はまだ聞いてないけど食生活の改善は絶対言われそう(^◇^;)高ポリフェノールのチョコレートを効果的に食べて悪玉コレステロールの撃退を目指そうと、健診後から開始(ここが残念(-.-;))毎食前と食間に１日5gを5回、3ヶ月続けると良いらしい。が、が、がんばってみます。

今、大丸神戸店の催事場でパン祭り開催中。すぐさま泉北堂の食パンを買って、麦香房epiの王様のクリームパンに並んでます。初日も(調査がてら(^◇^;))長蛇の列でしたが今日はさらに(＞人＜;)です。去年からのmyパンブーム、一向に痩せないのはこれが原因！と分かっているけど、、、はぁー、誘惑は怖い。いくつ買おうか。

あtsuko