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2018年4月

2018年4月11日 (水)

脱・肉食

脱・肉食

脱・肉食

脱・肉食


かかりつけ医が神戸駅近くにあるので、終わった後いつも元町商店街をぶらぶら三宮まで歩きます。これが結構な距離で、お店もたくさんあるのでパトロール気分でうろうろキョロキョロ(^◇^;)ずーっと気になっていたお仏壇の浜屋近くにある「SABAR 鯖料理専門店」。先月書友の方達と行って来ました♪ちょうど栄養指導の下、お肉を控えてたこともありタイムリー(o^^o)友達も気になってたらしく盛り上がりました!ほぼ写メ忘れるくらい超美味(^^)繁華街から離れてますが流行ってます。おススメです!
そして、先週ちぃたんが休暇中で関西に帰省中に、急でしたがドライブがてら西区神出町の「かんでかんで」へ♪地産地消のバイキング。お野菜がたくさんこれでもか!食べました(^◇^;)もちろんお肉料理もあります(^^)自然食レストラン、ここもおススメです!


脱・肉食 今のところ、、、


あtsuko

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2018年4月10日 (火)

20年

20年

20年

20年


明石大橋が開通20周年を迎えたとのこと
今20年を記念して、特別ライトアップ期間中
いろんなバージョンで色の移り変わりを楽しみ、海面に浮かび上がる輝きにうっとり、癒されてます(^^)
20年間、当たり前のように見ている風景

贅沢な夜景に感謝☆


あtsuko

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春

春

卯月、四月です。
一つ展覧会が終わると次の展覧会の作品制作がすぐに始まります(^_^;)あれから(大腸検査)食生活もガラリと変えました。(つもり、、、)アーユルヴェーダも夢中です。(ますます(^◇^;))春です(o^^o)


先週末、ちぃたんの応援に芦屋マラソン会場へ♪
走る姿は感動です!いつも私が励まされる(^^)でも絶対走らないけど。絶対(^^)


コースの川沿いは八重桜が満開。春です(o^^o)気分良くこのまま元町へショッピング。久しぶりに大丸神戸店のくじゃく会でお買い物(^。^)お化粧品を買いまくり!スッキリ(^^)世にも美しいダイヤモンド配合の大人の攻めマスカラ☆楽しみだわ(#^.^#)KohGenDoのプレストパウダー(期間限定)、二十数年ぶり!楽しみ♪


あtsuko

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