ソロモン流

昨日の「ソロモン流」は歯科医師の　‘宝田恭子さん’　案内人の船越栄一郎が結構好きでわりと観ます。

そういえば以前テレビで表情筋エクササイズを観たことがあったけど、昨日は宝田恭子さんのライフスタイルを密着。　５３歳には見えない若々しさに釘付け　たぶん　番組を通じて　ひととなり　がわかりさらに興味津々　努力を惜しまず　努力と思わずさらりと生活されている姿勢に脱帽でした

ペットボトルのトレーニングはやれそうな気がした　 まず、息をオーと声を出しながら吐ききり、あとは思い切りペットボトルを吸い込む！！　ムンクの叫び　のような表情で

めざせ　シンメトリーな口角

あtsuko